１週間ほど前、家族でディズニーランドへ行ってきました。
娘たちにとって、そして主人にとって、
初めてのディズニー。
人も少なく、大変楽しんできました。
しかし帰宅した夜、家族の会話で
みんな唇が荒れていることが発覚！
そしてこの唇荒れ。
２日ほどで改善していきました。
唇が荒れるのって、嫌ですよね。
何が原因なのか？
やはり食生活とも深い関係があるようです。
まずは食べ過ぎが原因。
胃が日常以上に食べ物が送られてくるとオーバーヒートしてしまい、
いわゆる「胃熱」が生じています。
そんな時は胃もガサガサだそう。
また上の唇が荒れる場合は胃を
下の唇が荒れる場合は腸の状態を反映しているそう。
上唇の胃の場合、胃酸が出過ぎている様子
香辛料、コーヒーなどの刺激物、動物性食品摂取過多だそう。
下唇の場合は腸が影響
よく噛まないで食べるとなりやすいよう。
思い当たる節がいっぱいです。
２泊３日、まともな食事をしていません。
日頃 バランス良いあっさり目の食事をとっているので、
余計に出やすいのかもしれません。
でも大丈夫。
他の皮膚と異なり、唇は２.３日で回復するそうです。
早いですね。
確かに私の家族も２.３日で元通り。
冬は乾燥して荒れやすいですが、
取り除ける要因は取り除きたいものです。
皆さんも唇が荒れた時は、
一度 食生活を見直してみてくださいね。