私は、毎日 毎朝のジョギングと、夜のストレッチをしています。
ジョギングは最近 日の出が遅くなったこと、少し寒くなったことから、
体が怠けたい、と言うようになりました。
でもこんなことで怠けていたら、
昨年と一緒。娘たちにも示しがつきません。
今年は一工夫してみました。
題して、「東京まで歩いて行こう！」です。
私の住んでいる岡崎から東京までは300kmあります。
毎日 家族でのジョギングまたはウォーキングした距離を記録し、
合算してどこまで行けるか、表にしてみよう！
と言う試みを始めました。
東京までの娘たちが知っている有名どころを
まずは目標地に設定。
今は豊橋目指して、爆走中です。
一マス0.5km。家族４人で競っています。
あと10kmほどで豊橋に到着します。
年長の次女は、早く着きたいがために、
週末には遠い距離でも歩く！と言って、
弱音も吐かずに頑張っています。
昨日も一昨日も5キロずつ歩きました。
そんな姿に、私も頑張ろう！と奮い立たされます。
皆さんも続けることが難しいことってありますよね。
一工夫して、今年こそは頑張ってみませんか？
さあ、歩いて東京に行くぞ！！